先日受けた健康診断の結果が返ってきました
入院手術後に受けた初めての健康診断だったわけですが、
特段大きな変化はなく…という感じでした
前年悪かった箇所は引き続き余りいい結果ではなかったので、
食生活の改善と適度な運動をしないといけませんね
結果を軽視ししないで、一度専門医に相談もしないといけないなと
改めて思ってしまいました…
平日の日常生活に運動を組み込むって難しいなって思ってしまいますね
早寝早起きしてランニングとかウォーキングとかするしかないのでしょうかね…
昨日はラスバレの新イベントドレスアップハッピネスのストーリーを
見ました
安定の神琳・雨嘉コンビに、暴走する楓様…
そして、黙っていれば美女なのに、楠美に手を出そうとして、
他のアールヴヘイムの面々に叱られる亜羅椰で、最後に亜羅椰と楓で〆るのが
最近の定番になってきていますが、シリアスなメインが続いたので、
コミカルイベントでほっこりしました(''*
