ジム通いを始めて2か月が経過しました
今のところコンスタンスに通えているなという感じですね
基本は土日と平日火曜という感じで通っていますが、
どうしても都合が合わないときは、別日に振り替えたりして、
原則週3をキープできるように通っています
こうして2か月通い終えると、どれだけ年齢に応じて筋力が
落ちていたのかというのがわかるくらいには、筋肉痛もそうですが、
筋肉が引き締まっている感じがありますね
まぁ駄肉が落ちたな~という所までは至っていないですが、
マッチョとまではいかないまでも、駄肉を減らして引き締まった身体に
したいな~とは思っているので、しっかりと続けてみようかなと思います
しかし、ジムにいる全身筋肉の鎧みたいな人達って何したら、
あんな風になるんですかね…
昨日はレギマでした…ステータス的には格上な感じでしたが、
序盤~中盤まではいい勝負をできたのですが、後半は相手の得意属性だったのか
綺麗に捲られて逃げ切られてしまいました(、、
まぁ欠席1だったので、そこを加味すれば、よくできた方かなという感じです
今のところコンスタンスに通えているなという感じですね
基本は土日と平日火曜という感じで通っていますが、
どうしても都合が合わないときは、別日に振り替えたりして、
原則週3をキープできるように通っています
こうして2か月通い終えると、どれだけ年齢に応じて筋力が
落ちていたのかというのがわかるくらいには、筋肉痛もそうですが、
筋肉が引き締まっている感じがありますね
まぁ駄肉が落ちたな~という所までは至っていないですが、
マッチョとまではいかないまでも、駄肉を減らして引き締まった身体に
したいな~とは思っているので、しっかりと続けてみようかなと思います
しかし、ジムにいる全身筋肉の鎧みたいな人達って何したら、
あんな風になるんですかね…
昨日はレギマでした…ステータス的には格上な感じでしたが、
序盤~中盤まではいい勝負をできたのですが、後半は相手の得意属性だったのか
綺麗に捲られて逃げ切られてしまいました(、、
まぁ欠席1だったので、そこを加味すれば、よくできた方かなという感じです