コア・トランスフォーメーションは、人の心の奥にある、さまざまな思いや、観念、考えや、感情などのアクセスできます。
病は気からと言われれるように、東洋では心身は一体とずっと、信じられてきました。
でも、二元論では、心と体は別であるという考え方です。
心と体を別々に考えて、違ったところで扱うのですが、心が病んでいると身体も元気がなくなるので、
別に扱うよりは、心の様子も聞いてやったほうがいいのでは?
という考え方で、コア・トランスフォーメーションで、身体感覚にアプローチしてみようということになりました。
今回は、不安神経症の方でした。
30代の女性です。
職場でも、上司とどうもうまくいかなくて、悩みがどんどんぐるぐる!?
早速聞いてみました。今、一番、 なんか 不快な感じを感じるのは
どんな感じでどのあたりですか?
すると、出てきました。
「ゆうてくれてもいいやん~」という怒りです。
聞いてみると、「何か失敗や、ちょっとしたミスがあったら、
そのときゆってくれたらいいのに、
そのときゆうてくれんから、恥かくし、その時やったらなんとかできたのに、
・・・もうおそいやんんん・・・」というものでした。 結構、怒ってますね!
そのパートは、・・・・
(コア・トランスフォーメ-ションでは、私たちはたくさんのパート、部分で構成されていて、その部分が
いろいろな、考えや、思いや、感情を持っていると考えます。全てのパートが、OKであれば、悩まずに、
前に進めますが、ちょっと待てよ?とか、いややな~とかいう声が聞こえたら、それがパートの声です!)
そのパートは、どこにいるのか、聞いてみました ~ すると、いたいた・・・右肩のあたりです。
見つけたら、やさしく聞いてみます。「出てきてくれてありがとう~ほおっておいてごめんね!」
怒ってるので、なるべくおだやかに、優しく聞きます~ 子どもと同じ・・・
『え~ 今頃何ゆうてんのん~』「ごめんなさいね~ ほしいものは何ですか?」
しばらくの沈黙の後、『 やさしさや~ 』 「そうなんや、教えてくれてありがとう!」
そのあとも、ひとつずつ聞いてゆきます。
そしたら出てきたのは、『 家にいたくない 』ということでした!
そうなんや~
そして、もっと気持のいい家に、かわる ・・・引っ越し?
その家は、カフェ風で、アンティーク家具があって、自由な空間なんだそうです!
そしたら、自分の充実した時間、空間が持てる!
そして、充実感! というところにたどり着きました。
ここまでたどり着いたら、最初、とげがあって痛くて、熱があったパートは、
虹色に変化していました。
ここまで来たら、クライアントさんのお顔は、まったく違っていました。
最初、眉はバッテン、下を向いて、呼吸も窮屈でしたが、
今は晴れ晴れしたお顔です~
よかった!!!
ここまでで、第一段階が終わりました!
続きは、次回・・・
この結果を、実生活に活かすのです・・・・
体験会やってます~ お問い合わせは、こちらまで~
6月 22日(水) です~ そのほかの日程もお問い合わせくださいね!