コア・トランスフォーメーション

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コア・トランスフォーメーションで人間関係を見てみる~不安神経症!

2016-06-01 10:35:45 | 心と体は、一体!心身一如

コア・トランスフォーメーションは、人の心の奥にある、さまざまな思いや、観念、考えや、感情などのアクセスできます。

病は気からと言われれるように、東洋では心身は一体とずっと、信じられてきました。

 

でも、二元論では、心と体は別であるという考え方です。    

心と体を別々に考えて、違ったところで扱うのですが、心が病んでいると身体も元気がなくなるので、

別に扱うよりは、心の様子も聞いてやったほうがいいのでは?

という考え方で、コア・トランスフォーメーションで、身体感覚にアプローチしてみようということになりました。

 

今回は、不安神経症の方でした。

30代の女性です。

 

職場でも、上司とどうもうまくいかなくて、悩みがどんどんぐるぐる!?

早速聞いてみました。今、一番、 なんか 不快な感じを感じるのは

どんな感じでどのあたりですか?

すると、出てきました。

「ゆうてくれてもいいやん~」という怒りです。

聞いてみると、「何か失敗や、ちょっとしたミスがあったら、

そのときゆってくれたらいいのに、

そのときゆうてくれんから、恥かくし、その時やったらなんとかできたのに、

・・・もうおそいやんんん・・・」というものでした。 結構、怒ってますね!

 

そのパートは、・・・・

(コア・トランスフォーメ-ションでは、私たちはたくさんのパート、部分で構成されていて、その部分が

いろいろな、考えや、思いや、感情を持っていると考えます。全てのパートが、OKであれば、悩まずに、

前に進めますが、ちょっと待てよ?とか、いややな~とかいう声が聞こえたら、それがパートの声です!

そのパートは、どこにいるのか、聞いてみました ~ すると、いたいた・・・右肩のあたりです。

 

見つけたら、やさしく聞いてみます。「出てきてくれてありがとう~ほおっておいてごめんね!」

怒ってるので、なるべくおだやかに、優しく聞きます~ 子どもと同じ・・・

『え~ 今頃何ゆうてんのん~』「ごめんなさいね~ ほしいものは何ですか?」

しばらくの沈黙の後、『  やさしさや~  』 「そうなんや、教えてくれてありがとう!

 

そのあとも、ひとつずつ聞いてゆきます。

そしたら出てきたのは、『 家にいたくない 』ということでした!

そうなんや~

そして、もっと気持のいい家に、かわる ・・・引っ越し?

その家は、カフェ風で、アンティーク家具があって、自由な空間なんだそうです!

そしたら、自分の充実した時間、空間が持てる!

 

そして、充実感! というところにたどり着きました。

ここまでたどり着いたら、最初、とげがあって痛くて、熱があったパートは、

虹色に変化していました。

 

ここまで来たら、クライアントさんのお顔は、まったく違っていました。

最初、眉はバッテン、下を向いて、呼吸も窮屈でしたが、

今は晴れ晴れしたお顔です~

 

よかった!!!

 

ここまでで、第一段階が終わりました!

 

続きは、次回・・・

   この結果を、実生活に活かすのです・・・・ 

 

  体験会やってます~ お問い合わせは、こちらまで~ 

  6月 22日(水) です~ そのほかの日程もお問い合わせくださいね!