おやすみなさい

 こんばんわ、さっきまで筋トレしてたペンギン・イチローです今日も大雨ふってました何度も降り続きましたでも、夕方ごろ止んでましたそのあとお散歩に行きました。でも、ご主人様のおうちの近くの道で事故があったみたいです。クレーン車(？)が車を引っ張ってました。大丈夫かな？ドライバーさん生きてるのかな？怖いなーお散歩は約10㎞、腹筋500回、ダンベル800回、スクワット900回などしました今日のおひるごはん。サバの竜田揚げでした。味が少し濃かったです。ペンギンの椅子。座るべきかやめるべきか息子たちはもう寝てるので僕も寝ます。おやすみなさいみなさん