七草の祝い

　 七日正月　早いものですね～　今朝は七草粥でお祝いしました。


　　　



せり・なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ
そして、我が家ではお餅を小さく切っていれます。



七草粥は平安時代に中国から伝わったと言われ、１月７日の朝に七草粥を食べると
一年中病気をせず元気に過ごせるそうです。



お正月で食べ過ぎた胃腸の疲れを休めてあげます。。
特にママは、たくさん休めてあげる必要がありそうです。。