トレーニングで変化！

きのう　ヨガの対面レッスンて云うのを受け

たのですがっ　　お陰で  .   .   .

朝は脚が 生まれたてのコジカちゃんのようにぷるぷるした状態でした

自慢できる程 カラダが固いワタシは　カッコいいヨガポーズなんて先ずムリ

ポーズを維持して呼吸をすると　ゴロンと倒れる始末でした　.  .  .  

今でも運動神経は鈍くないのに　驚くくらい体幹がないものですから

なんでも熟せますって文句は　ロジカルシンキング破かれそうですが  .  .  .  

運動をすることでやる気を活性化させ　ポジティブでいたい

gloomyなワタシの部分をこれからいい意味でトレーニングで変化させます

これも応援してくれる友だちなどのお陰で 元気でもあり

元気でありたいから自分でも努力をしなくてはイケナイと思っています

向上   ⤴︎  ⤴︎   向上　⤴︎  ⤴︎     三日坊主のワタシ　頑張りちう

あっ　‼︎   いま絶賛どハマりしてるの聞いてくれますか　？　

“   トラベルナース　”   に出ている中井貴一さん演じる役に魅了され

素晴らしいです　、　毒舌でバッサリと未熟な同僚を斬りますが

客観的根拠に たえ抜ける　“   正しさ　”    があります

中井貴一さん演じるナースの 神対応に　どハマりちゅーーー　♪

ワタシがそんな風になれるよう　トレーニングで変化しなきゃ　　笑　！

では　またねん　♪