激しき自己嫌悪

もともと嫌なやつだったけど、私。今、激しい自己嫌悪に襲われている最中。後ろばかり見てて。心がどんより。この負の感情を消したい。　　　　　　　心におひさま、さして！ . . . 本文を読む

私の薬のこと

①　デパス　　　　仕事に行かなくなってから　何時に起きてもいいから　　　　デパスの服用をやめてみた。よく眠れた。　　　　でも電話で某さんと話した日は　やっぱり駄目だった。　　　　なのでやっぱり服用再開。　　　　その後、某薬剤師さんと話す機会があり　　　　そのことを伝えると　デパスは依存性があり　　　　急にやめるとリバウンドがある。　　　　だから今まで２錠飲んでたら１錠にするなど　　　　急にやめない . . . 本文を読む

カレンダーに バッテン つけて行きます

毎日が日曜日だと…今日が何日で何曜日かわからなくなります。大切な予定を（特に出勤日^^；）忘れないよう一日が終わると　バッテン（×）で消しこみます。（もう一個重要な日は　保険証を返す日ですね）そういえば　母はよくバッテンをつけなくてもOKだなあ。と思ったら、主婦である母。今日は何のごみ、明日は誰がきて。と　予定が頭にいっぱい。私、脳みそが負けそうだわ・・・。ヒッキーしてるので　電話も母が出る。（そ . . . 本文を読む