栄養素的になかなか優れものですよね。南瓜の煮つけ、結構得意なんですが、昨日のは少し水っぽくなってしまい がっかり。素材がそうだったのだと思いましたが今日 レンジでチンしたら ほくほくしてました。おいしい～♪ファミレスで 茹でたポテトの代わりに 南瓜が添えられてたのを見て、時々真似して、ただ茹でて食します。うんまいですよ！
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