ヨーガの智慧を読む ～旧正月・新月の願い～

今日、1月２６日月曜日、１６時５１分新月です。

そして、旧正月、元旦です。

キレイな日の出でした。

また一年、たくさんの出来事を通して、自分の捉え方、行動が

より智慧を使い、心地よい、愛に溢れたものでありますように！

明日、ヨーガセラピストコースの中間発表です。

ヨーガセラピーストレスマネージメントの論文と

発表用のパワーポイントを仕上げなくてはいけません。

いつもながらギリギリになってしまう自分が情けないのですが

論文をまとめるために、たくさんの参考文献を読み

ヨーガの素晴らしい智慧が深く心に刻まれています。

そんな場合ではないのですが・・・

でも、この中間論文のおかげで、より多くヨーガの智慧知ることができて

深く感謝しています。

旧正月の元旦に、ヨーガの智慧を学びながら

心の整理したいと思います。

真の健やかさは、自分の内側に！