最近、糖質ゼロダイエット始めた上の娘。
毎日、メニュー考えてくれます。
作るのは私ですが・・・・
クックパットとかから抜粋してますが・・・
今晩はこれにしました。
「厚揚げと小松菜の白菜キムチあえ」
http://cookpad.com/recipe/2232381
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レシピ
使うのも小松菜/厚揚げ/キムチだけ。
（調味料は別途必要）
超簡単なのにめちゃうまです。
ダイエットにお付き合いして・・・
後は、味噌汁（具はきのこ類）とスライストマトでした。
私は痩せてないけど・・・（笑）
娘は、3日で3キロ位痩せたみたい・・・