嘘だろ？

おはようございます
今日は午前中　病院へ行くので
出かける前に　ブログUPします

そう言えばコメントの返事が遅くなりましたが
前にいただいたコメントの返事は
正解です！
今日も見てくだされば　ありがたいですが

では本題に
今日は４か月ぶりに血液検査があります
前回は副腎が悪いのではとCTを撮りましたが
結果は脂肪肝でして
まあ見た目は　小デブって感じなので
まああるかな～と思ってはいたのですが
なんか脂肪肝て　男性のイメージがあったので
そこは払しょくしたいなと～

それで仕事が暇な時期でもあったので
Dynamiteを踊ったり　少し筋トレもしていたのです

で半月に１回位の割合で体組成計にも乗っていたのですが
この体組成計　古いせいか　体脂肪率がすごく高くて
毎回テンション落ちるな～って思っていたのです
（ネットで調べたら家庭用はあまり正確ではないらしいですが）
それが今朝　病院前に　病院の物と　どのくらい値違うのか？と思って
体組成計に乗ってみたら～
何度乗っても～こんな値なんです！
BMI 標準



内臓脂肪２？



基礎代謝は上がっている　じゃあ筋肉付いた？



そんでしつこく　体年齢は↓



実年齢より25才以上若い
それに腕とかの脂肪も減りまくってる～

ちなみに25日前の結果は　BMI　25.7
体脂肪　34.7
年齢　実年齢より3才上

やあもうどうしたらいいのか？
やはり体組成計が壊れたと思う方がいいのか
悩むところです
家族に乗ってもらって検証したい気もする
体重の値は　もう一つある普通の体重計と変わりません

この頃していることで言えば
仕事の合間に飲むものを　プロテインに変えました



↑　息子が痩せたいと買ってきたのに　使わないので

でなんですが、ちょっと前にネット記事で　
プロテインは良くないと言う記事を読みまして
特に腎臓にダメとありましたので
私家系的に腎臓ダメなので　ちょっと前からこちらの↓ミロに



だけどですね～ミロはちょっとお腹のもちが
プロテインより劣っていて
なんかお腹が減ってヘロヘロになってしまうので
やっぱりプロテインかな～と思って
（保健婦さんには　おにぎりを食べろと言われるけど　握る時間が無い(*'▽')　）
そんな悩みを抱えていたのですが
TVで大谷君がプロテインのCMにでるらしいので
体にそんなに悪くないか～と思い
また繁忙期の間は　飲もうかな～と思っているわたしです

にんにく油その後

これ↑ 免疫上げるにんにく油を作った際に
取り出したにんにくです
（一週間経って取り出した物）
ちょっと色が　余りにも鮮やかで
どうした物かと思いましたが
もったいないので炒めて食べてみました
ＮＨＫでは　取り出したにんにくの情報までは
放送されなかったので
お腹とか壊したら嫌だな～と思ったけれど
一応大丈夫でした
にんにく油　美味しいです！

↓　にんにく油　仕込み中時の写真

バナナ南蛮

これ↑毎年ご近所さんが苗を作り
持ってきてくれるのですが・・
もう辛くて辛くて~
しかも調理どころか　収穫の時も手袋を付け
他の野菜（生で食べる物）とは別にしないと
大変な目に合う
もちろん調理も、種の取り出しでむせ
切るとむせ
ご近所さんの言うように炒めるんだけど
炒めてる最中も咳が出る出る！
今日はブログに書こうと名前の検索をしていたら
皆さん知らずに調理して
目がやられたり　やはり大変な目に合っていて
私は家庭菜園に植えるので
ご近所さんの目にふれる
なのでいろんな人におすそ分けしたと言うことにして
毎年２本位しか植えません（ほんと申し訳ない）

それで我が家には外国籍の方も居るので
毎年この唐辛子をプレゼントするのだけれど
みんな　お母さん日本の唐辛子がいいと言って
このバナナ南蛮　人気ありません
私の知人の家は国籍が違う外人さんが居るのだけれど
そこも我が家のご近所さんから苗のプレゼントがあって
畑に植えるのだけれど~
やはり人気が無くて
そこのお母さんも　悩むよね~と
好意で持って来てくれるので
悩みますね

近いっていいな

私は仕事柄４月から９月下旬までとても忙しくて
美容室には行けません・・
それで毎年3月の終わりに　髪はバッサリ切り
カラーもして　そこからはもう～やばい

それでも　うわぁーこれはやばすぎる！と思った時には
自分で染めます（↑今お気に入りの白髪染め）
それでよく行くお店のＡちゃんが
泡は楽だけど染まりがイマイチだから
30分は待つと言うので
私、泡でも普通でも　染時間30分（←規約違反です）
こうして忙しい中　やり繰りするんだけれど
そんなに色は長持ちしなくて
それでいつもの美容室はちょっと遠くて
行く時間が取れないので
家の近くの美容室に行こうと
電話をかけたら午後なら空いてると言われて
今日は雨　だから午後は休みになるかも～と思い
予約してみました

今年は雨が多くて仕事が遅れているんだけれど
主人は月、水ゴルフ　木曜の今日は飲み会
↑こんななので　私も息抜きに(*'▽')

徒歩５分　近い！
行き帰りの時間がほとんど無いので
染めて帰って来たけど
まだまだ余裕で時間がある
これからは　繁忙期でも行けそうな予感がする
近くのお店を利用する！って
なんでもっと早く気が付かなかったんだろ？

またそこでは、主人達のお仲間の話しが出ました

お仲間の方　よく主人をゴルフに誘ってくるのですが
奥さんともよくゴルフに行くそうで
このコロナ禍でも月末には夫婦で静岡へ泊まりでゴルフだそうで
↑この話しは　先日主人がゴルフから帰って来て
まぁよその奥さんはみんなうるさくないのに～という感じで
言いまして
なので私　　
そのお宅　我が家とそれほど収入に違いは無いはずなのに（←私の想像です）
とてもリッチでして　おまけに奥さんの口座にはおいくら万円あると
ご主人様が豪語しているらしいので

私、主人に、お前、いつもその人と一緒なんだから
やり繰りの秘訣を聞いて来いよ！と発破をかけました
主人は　あぁそうだな～って一言

でも私以外にも　うらやましく思っている方が居るらしくて
その方達の事を話題にする人がいるんだなーと思って
ちょっと安心しました

好きな本 記憶スケッチアカデミー

私　絵は得意ではありません
（他の物も得意ではありませんが）
ですがこの本を見ていると
私でも書けるんじゃないかと~
いや書きたくなる　そんな本です

お題パンダ



この絵に対してのナンシー関さんの批評が↓



もう笑えます！

そしていつも私の目をくぎ付けにするこの絵



私好きな部分には付箋を貼って　いつも見てるんですが
この絵は不快になるんだけど
怖い物見たさに毎回見てしまう(~_~;)
記憶を頼りに書くってすごく難しいことなんですね。