50代独女モモの日々

50代独身無職の日々の喜怒哀楽。多分アダルトチルドレン。父親の存在に苦しみながらも日々良前進しようと試行錯誤中。

トホホ(;´д`)

2025-02-05 16:02:42 | 日記

今日は虫歯治療に行った。
2100円なり。
虫歯だけに痛い出費。
トホホ(;´д`)…と流すしかない。

歯を削った後につめものをし、
「噛み合わせはどうですか?」と聞かれた。
すぐにまだ少しひっかかる(当たる)と感じたのに、何度か確認のため噛み合わせをチェックした。
すると先生に、「考え過ぎず直感で😅」とはっきり言われた。

おっしゃる通りでございます。
そして内心傷ついた自分。
はっきり言われる=きつい、否定される、等と定義が一緒になっていたことに気付く。

今度からは感じたらそれをすぐ肯定しよう。練習あるのみ。
小さい時に感じたことを言ったら(父親にお酒飲みすぎないで、とか)、暴力を振るわれた。今考えても、どー見ても酷い親。
だから、感じたことを伝える前に考えてしまうし、自分の感覚を否定してしまっているはず。
幼少期の辛い経験は、本当に不要な思考を作り出してしまう。

1回で虫歯治療が終わった。
良かった良かった😃

今日はスーパーでピーマンが1つ39円だった。
これからピーマン、トマト、チーズのオムレツを作る。
夜は『問題物件』を観よう。
上川隆也がいい。
コメディタッチのミステリーだから、気楽に観られる。
フジテレビだから、ACのCMばかりか…ACのCMにちょっと飽きてきた感あり。
テレビを観ながら寝落ちするのも最高🙂






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