記録更新

#MitchanRun 15

14.13km / 2:10:26 / 9:14/km / 1327kcal

夜稽古行くつもりでしたが

その前に走ってきました。

調子も悪くなかったので

つい調子に乗って走ったら14km超えました。

今年の最長記録です。

今月16km以上の記録もあるけど

あれは12km過ぎで歩いちゃってるからね。

今回は遅くても歩かなかったという意味で記録です。

そろそろダッシュ練習とかしたいね🐢💨💨💨


おしまい。