My Life Still Goes On 2025

コツコツと60代を突き進んでおります

ニューボール初日は?

2024-11-09 22:52:22 | オッサンのサッカー練習…

いやあ、ニューボール初日云々ではありませんでした。
土日だけの蹴り込み練習で、先週も先々週も一日ずつしかできていません。
そして、今週も一週間ぶりです。
何が言いたいかと言うと…ハードな運動(自分ではそう信じてマス)は、
一週間に1、2日ではダメです。しかも間に5、6日空いちゃう(^^;)

今日は朝方、4時頃でしょうか。右足すねの外側の筋がこむら返り(T_T)
え?そんなところが?と思われるでしょうが、
もうねえ、身体中攣る体質になっちゃってるんですよ。
背筋まで攣りますからね、ワタシ。

で、蹴り込み。
トラウマになっている昨年秋のスランプを思うと普通に蹴れています。
ニューボールもあまり感覚的な変化はなく、これまたいつも通りです。
が、最初に書いたように身体がひさびさの運動に戸惑っているようで、
身体中が硬い感覚もあってヘロヘロでした(^_^;)
ただ、一週間に一日でも蹴っておかないとね。


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