シーテッド・ディップス を、やってみました‼️(^ω^)✌️2020 11 15 by おデブ・マッチョ・宮ちゃん 2020-11-16 07:15:32 | 日記 シーテッド・ディップス を、やってみました‼️(^ω^)✌️2020 11 15 🔴 最近、筋トレに、ハマってる？宮ちゃんは、 今回、シーテッド・ディップス と言う、マシーンで トレーニングしてるところを 撮影してみました。 まあ、これは、腕とか、肩とか、上半身の筋トレになってる？ のかなあ？ （笑） 以上、おデブ・マッチョ・宮ちゃん
