昨日は整形外科に行ってリハビリをしてレーザー治療をしたと書きましたが、
リハビリというのは、足の指の運動です。
床に敷いたタオルを指で寄せて掴むとか・・・
結局、右足だけベタ足になっちゃってるので、それを治すわけですね。
（シュークリームを買ったお店、おしゃれですね。）
それから、「体重は増やさないようにね。」と先生に言われました。
３年前に外反母趾で診てもらってから、
４㎏は増えちゃいました。
「はい、痩せるようにします！！」とはっきり答えましたが、
画像のような大きなシュークリームを買って来て食べたので、
足のために今日からは甘いものを控えてこれ以上太らないように努力します。
いつもありがとうございます。１日１回ポチッとしてくださるととっても嬉しいです。
