今朝の測量上の血圧145、下の血圧72、脈拍72、でした…。
どうも上が高めでした…。数分後呼吸を整えて計測する
と、上の血圧129、下の血圧90、脈拍81、でした…。今度
は、下が高めでした…。昨日は、寝しなに市販のシャー
ベットを食べてしまいまして、その影響なのかなぁ～と思
いました。体脂肪率も高めであまり良くありませんでした
。微妙に、食べた物、運動、寝付けの具合、水分調整等で
微妙に変わって来ます。アナログではないので、コマメに
の変動が大きいです。そういえば、この間の採血キットの
時の胴回りを良く測んなかったら、肝臓の値が変な数字が出
ました。こういう時は、血圧の上と下で良い数字を取って記
入とします。(泣;)
