上の血圧124、下の血圧74、脈拍73、でした。私の血圧測
定の血圧計は、●ムロンです。手首にまくタイプの物です
。一回目の測定では、上の血圧128、下の血圧81、脈拍73、
でした。測量中に息を吐いて、吸っての深呼吸をすると、
割かし良い按配の結果測定が、得られます。実際私も試し
た所、そのような結果をやはり得られました。内科の主治
医に言わせると下の血圧が、少し高めと言われます…。薬
を処方すると言われましたが、却下しました。理想ですが、
上と下の開きは、50～60位の差があれば、良いそうです。
表紙に出ている数字は、上118、下78、と言う理想血圧が、
目標です。
