ダイエット目的で走り始めて約1週間。
いやぁ、気持ちイイですねぇ。
でも…
残念な気分になりました。
なぜなら…
ダイエットの目的が、太ってスーツを着れないだろうから痩せようだったのに対し、意外にもあっさり着れたので、「???」と思っていたら、増えた体重分はほとんどすべてお腹まわりについていたという事実が発覚。
さっさと気づけよというところですが、面白いのはウエスト周りがあんまり変わっていなくて、お腹のお肉が乗っかっている状態なこと。
んー、これは走るのも必要だけど、もしかして腹筋の方が効果があるのか?走る前にはヘルシオ緑茶が必要?と考え中。
と、そんなことを考えながらマクドナルドを頬張る僕はダメ人間でしょうか?
いやぁ、気持ちイイですねぇ。
でも…
残念な気分になりました。
なぜなら…
ダイエットの目的が、太ってスーツを着れないだろうから痩せようだったのに対し、意外にもあっさり着れたので、「???」と思っていたら、増えた体重分はほとんどすべてお腹まわりについていたという事実が発覚。
さっさと気づけよというところですが、面白いのはウエスト周りがあんまり変わっていなくて、お腹のお肉が乗っかっている状態なこと。
んー、これは走るのも必要だけど、もしかして腹筋の方が効果があるのか?走る前にはヘルシオ緑茶が必要?と考え中。
と、そんなことを考えながらマクドナルドを頬張る僕はダメ人間でしょうか?
たまに走ると気持ちいいよね。
ぼくも腹筋併用してますが・・・
まったく太りません!!!!
お腹まわりも。。☆