カナリア １羽出来ました

今日の作品
ちりめん細工　　カナリア　１羽出来ました


穏やかなお天気で暖かくなりました
朝雲が多くて心配でしたが晴れ間も出てきてお花見日和かなと思い桜を見に行きました
孫を送っていくときに通る堤防の桜まだ５分咲きだったので上流の桜が本命だと聞いたので行って見ました
大木の桜が凄く沢山有りまだ満開ではなかったのですがとても綺麗でした
　　　　　　
　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

満開になったらもう一度見てみたい桜です　

２時半プールの時間です
クロール１７５０ｍ　背泳２５０ｍ　サウナ１０分
この背泳は　身体に効きます　何故か胃の辺りが脂肪が取れるみたいです　
少しづつ増やして行きたいと思います　
やはり同じ事ばかりしていると身体も慣れてきてしまって変化無くなってしまうようです　
これからは少しづつ変化をしていかなくては　もう少しだぶつきを取りたいですね
夏になる前に　
ただ甘いものが食べたくて困ります　つかれるのかな～　

では又