今夜は疲れました 





凄い雨量でした 最近の気象はやはり異常
午後はプールに
アクア30分 続いてクロール 時々背泳を交えて1000m 久し振りでいい感じでした
スーパーで買物 手芸店で縮緬の布 安く売っていました
20枚買ってしまいました 打ちひも買いに行ったのに ・・・・・
帰宅して縮緬細工の朝顔作り
今日はアップの作品ありません

明日から又頑張ります


では又






凄い雨量でした 最近の気象はやはり異常
午後はプールに
アクア30分 続いてクロール 時々背泳を交えて1000m 久し振りでいい感じでした
スーパーで買物 手芸店で縮緬の布 安く売っていました

20枚買ってしまいました 打ちひも買いに行ったのに ・・・・・
帰宅して縮緬細工の朝顔作り
今日はアップの作品ありません


明日から又頑張ります



では又
