気分しだいで食べりゃんせ♪

なるべく魚少し肉

 

大きな金目鯛の開きを荻窪の「アキダイ」でみつけたので買って来ました 

ヘルシオAX-XP200 自動メニュー あじの開き で焼きました。

 

 

身がたっぷりついていてしょっぱくなくておいしかった

 

 

肉じゃがも ヘルシオAX-XP200 肉じゃがモードで。

肉少な目糸こんにゃく多めの、ヘルシー肉じゃがです


 

毎日食べているもずく。

ミョウガとヘルシオでゆでたオクラ入り

もずく (太モズク)沖縄産 3kg(500g×6)(塩抜き不要) (冷凍保存可) (送料無料)
こだわり源蔵
こだわり源蔵

 

 

切ってなげこんだだけのサラダ。

ドレッシングはコレ↓

キユーピー コブサラダドレッシング 180ml×4本
キユーピー
キユーピー

ドレッシングも作らず手抜きです

なるべく魚を食べようキャンペーン中の我が家です。

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