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さつまいもがすっと軽くなってさっぱりといただけます。
さつまいも自体が甘いので砂糖を入れなくても全然OKでした😊
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鵡川のししゃもはオーブンOKなお皿でヘルシオで焼きました。
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鵡川のししゃもは北海道展で買ってきました。
鵡川のししゃもを一度食べたらおいしくておいしくて感動してしまい、それ以来その辺で売っているカラフトシシャモを買わなくなってしまいました。
あとは厚揚げと野菜の炒め物と刺身こんにゃく。
刺身こんにゃくの季節もそろそろ終わりです🍂