昨日の晩ごはん。
伊豆土産のサザエ。
ヘルシオで蒸し焼きにしました。
醤油とお酒をたらしたサザエは、ヘルシオ（ＡＸ－ＨＴ２）ウォーターグリル予熱なし17分加熱。
醤油と酒が煮立ってグツグツしたら出来上がり
フタをとるのに苦労しました。
つまようじが数本折れました
見かけはちょっとグロいですが、コリコリしておいしい～
鶏肉とカブと長ネギの鍋照り焼き。
白菜、カブの葉、シメジ、油揚げ、人参の煮びたし。
生野菜のサラダ。
おばあちゃんちにも差し入れ
サザエは良くかんで食べるせいか、意外と食べ応えがあって、お腹いっぱいになりました
