８月１日（木） 対戦相手：毒素
上池袋
８月です。梅雨明けが早かったせいか、夏が長く感じますが、ここにきて梅雨に戻ったかのような空模様。暑さと朝晩の涼しさと湿気で身体はうなり声をあげてます。疲れがピーチクパーチクひばりの子です、
いや、ちがーう、
ピークです。昨日なんか日中すんごく眠くなりましたし、夜はお酒一杯でもう瞼のシャッターが閉店ガラガラですもんね。という事で身体の疲れを取って激闘の８月を乗り切るため、そしておそらく溜まりに溜まっているであろう毒素を抜いてもらうべく、お世話になっている柔道整体に、とっても久方ぶりに。スマホ見返すと前回は５月１３日？行ってなさすぎ、自分の身体に気を使わな過ぎ。
反省。
さて診察台にうつぶせに寝てまずは背中と腰に電気ビリビリです。その後から先生のゴッドハンドで色んな箇所のコリを取ってもらうんですが、血流が良くなってリンパなども身体を駆け巡るんですね。そうするとですね、手がパンパンにむくんでる。手が握れないほどに膨らんでるんですよ。酒を飲みすぎた時でさえここまで腫れないのに。あまりに膨らみすぎて細かいしわとか伸びて、それはまるで
赤ちゃんの手
のようですよ。きゃっわいいーー。一通り施術をしてもらいましたら、今度は膝から下を重点的にやってもらいました。私、疲れがふくらはぎに溜まりやすく、自分でやれる時はマッサージなどをやってあげるんですが、自分でやるとある程度のところまでしかやらない、ってか痛くてやれないんですよ。だから今日は痛いと分かっていても
「思いっきりやっちゃって下さ、、、うぎゃーーーーーーーー。」
そして皆さんにもお勧めなのが、膝の裏のマッサージです。今、これを読みながらでも可能な方は、膝の裏をギュっと押してあげて下さい。痛くないですか？痛くない方は健康です。痛い方、頑張ってほぐしてあげましょう。そして痛すぎて押せないという方、
やったげましょーか？すんげー痛いですけど。
かくいう私も今日膝の施術に入ってからは
「あ゛ーーーーーーーっ！」
とか
「ウゴグググブぅうううう～。」
とかしか発せませんでしたもん。でもおかげさまで足が軽くなったよ。膝裏のマッサージ、是非試してください。もう一度書きますが、自分で出来ない方、
やってあげます！！ふっふっふ。
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