『★★★★★「自分が」幸せ「なりたい」思い』を真剣に観(み)つめる『感謝・慈悲内観』の炎で、✧✧✧✧✧『自分が「煙のように」
消えていくワーク』。
『それ』は『自己中心の「自我の思い」を、
相手を「ひたすらに」想い続けることで、
☆☆☆☆☆「出逢いの奇跡」に感謝の光を見つけ
『それ』は『自己中心の「自我の思い」を、
相手を「ひたすらに」想い続けることで、
☆☆☆☆☆「出逢いの奇跡」に感謝の光を見つけ
✡祈りに変えていく瞑想。
『恋する人を「離したくない」未来の思い』から
『「今ここ」の地球で巡り逢えた奇跡』を
『恋する人を「離したくない」未来の思い』から
『「今ここ」の地球で巡り逢えた奇跡』を
みつめ✡「全身全霊」で、☆☆☆☆☆『感謝を「感じ抜く」』。
やがて
「大我(真我)の光」があなたのハートを透して包み込み
**『元々一つ在る存在・ワンネス』に、気づくことになるだろう。
***「脳構造が変化する」』こと。(livedoorブログとgooブログ1
「無努力変容法則」検索参照)
具体的には
『ひたすら好きな人を「ただ」思い続ける
やがて
「大我(真我)の光」があなたのハートを透して包み込み
**『元々一つ在る存在・ワンネス』に、気づくことになるだろう。
内観瞑想ワークのAMS理学原理は、『三層の脳と3センター
(知性・感性・本能身体、三丹田)に***「対応するそれぞれの心身言語」***(集中・観察・慈悲の3瞑想統合)で***「脳構造が変化する」』こと。(livedoorブログとgooブログ1
「無努力変容法則」検索参照)
具体的には
『ひたすら好きな人を「ただ」思い続ける
✧✧✧✧✧「恋の集中力」』の高まりが、サマタ(集中)瞑想となり、『思考や創造力を担う✡***「前頭前皮質と前帯状皮質の
厚さが増して、注意・集中力が強まる」』(知性センター覚醒)。
愛する人達への『感謝と*慈しみ』の内観で、
『脳の部位間の繋がりが変化する』(ハートセンター覚醒)
この結果
恐怖感や不安、歓びといった*『「感情の働きに関わる扁桃体」と
**前頭前野が機能結合」し、感情を制御する』力が高まってくる。【続く】
愛する人達への『感謝と*慈しみ』の内観で、
『脳の部位間の繋がりが変化する』(ハートセンター覚醒)
この結果
恐怖感や不安、歓びといった*『「感情の働きに関わる扁桃体」と
**前頭前野が機能結合」し、感情を制御する』力が高まってくる。【続く】