あなたの人生で大きな失望や絶望
に遭遇した時にはまず
①『この出来事から得られるプラス
は何か』を、ひたすら自問自答しなさい。
例えば、あなたが地震や津波で家や仕事だけでなく、妻や子供、家族をすべて失ったとしても、父親が母親を殺すという犯罪｢この世の地獄｣をたとえ体験しても
必ず闇を消す『ゼロ（空）バランスの光』永遠の命が感じられる
愛（答え）に遭遇するから。
同時にあなたが｢今幸せだ｣と***『｢過剰に｣ワクワク歓び、嬉しく｢思っている｣』なら、
②『他者への感謝（相互依存関係）を忘れた｢自信過剰｣、｢自惚れ｣』『意識バランスを崩し、闇に傾き』｢自分の力だと強く思い込む｣自我の種を蒔いている***『合図だと気づき』なさい。
③そして***『不幸だと｢思っている時｣にも感謝内観を忘れず｢ハートに意識を向け続け｣なさい』。
『AMS感謝内観瞑想』の『｢感謝｣は*****｢闇の中の光｣と｢光の中の闇｣を同時に観て愛する』こと。
『それ』は｢歓びと悲しみ｣、｢嬉しさと怒り｣、｢希望と絶望｣の
***『感情の｢間に意識を置いた｣』｢足るを識る謙虚｣であり、***『善悪どちらにも偏ることのない｢ニュートラルゼロ｣の調和バランス』意識。
やがて
あなたを『喜怒哀楽の｢感情の向こう｣で
｢観護り（見守り）続けている｣
大いなる存在☆（感情を観ている意識）
を『深く、深く信頼する祈り、
プラシーボ力』とともに
｢その身を海に委ねて浮かぶ｣ように、
自分がゼロになっている。
✧✧✧✧✧幸福も不幸も存在しない
✡『｢空｣である愛の錬金術』で。
合掌