日々雑記

健忘録

2024/10/30 水曜日⭐︎

2024-10-30 06:32:00 | Weblog
曇り晴れ

6時半気温16度。気温20度。
アラーム消し忘れてた。寝直し。
0時とかに喉が乾いて降りようかと思ったけど寝ていた。よく寝たのか。
9時半とか10時前に起きた。
眠い
お手洗い。
少し前に父の文句が聞こえてきたが
本当にストレス。

ご飯きんぴらごぼう
目玉焼き
味噌汁
ミニどん兵衛

上スエット
ジャージ
ヒートテック半袖
ミズイロイド上着
薬飲む

10時半過ぎ11時前だつたかな。
出る。曇ってたが、走ると次第晴れてきた。

11時すぎにリラポートに到着。
いい天気
半くらいに中に。
平日の割には人がいるな。いいことだな。
大人だけしかいないのがいい。
30分は入ってた。
12時から13時前まで
ダツダダン
4巻から7巻よむ。
そこからもう一度湯船に少し
まだ
ダツダダン
8巻9巻よむ。
おもしろいなー。

13時40分頃にでたかな。
お腹の調子がお手洗いにいく。
イヤシス
5分前に到着。
今日も予約いっぱいの看板
前に2組入ってた。
7050円200円はネットで割引になってたぽい。
そしてハロウィンで手掴みボール
5個掴めたのでポイント5個もらう。
14時から1時間
あしもみ。
右親指が激痛
中指と中指は左も痛かった。
肩こりぽい。
指の付け根の足の裏
ガビガビだつた。
深い眠りに入ってた体が。
でも名前読んでも返事なかったらしいので
寝てたのかしら。
体はとてつもなく重く沈んでたわ。

ぼーっとしつつ
お金下ろして
ミニシーザーサラダ
ハントンライス
緑茶二本
ビタミンCゼリー6個
天むす
たこ焼き
きんぴら三個
ポテチ大コンソメ
パニーニチーズハム

一階の服屋で50パーセントオフの
黒いデニムワンピース買う。
半袖やけど
今の季節に良さそうな。
もう一つ黒のシンプルな長袖も買おうかな。
こっちは一万はしてましたが。

帰り道でカレーパンとパニーニ食べた。


ゲンキー
尿もれパット
パンツ
インスタントコーヒー3箱
リップクリーム
眉描き
Gスプレー
Gよけスプレー
ビオレ泡替え


ミニストップで
プレミアムソフト
トリプルショコラ買う。
カップにした。美味しい。
車で食べる。17時になりそう。

17時に帰宅。
父がまだとか。
倒れそうに眠い。
洗濯シャワーだけして
二階へ17時半。くらい。
気温16度。

芳香剤と発芽玄米買わないとな。
発芽玄米ファンケルぽちる。
カレンダーが貰えるぞ。

ポテチ食べた。

21時前に下へ。
天むす
たこ焼き
ポテチ
皮むきりんご
薬飲む

風呂洗髪

光る君へ。

22時半二階へ。
気温14度。





【射手座は友達に囲まれてニコニコしているような日。なにかとうれしい。】

コメント
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