節分

「節分」と、いうことで　

我が家は恒例の手巻き寿司。

もしかしたら1年ぶり？かもしれません。

なので奮発して、ぶり・サーモン・まぐろ・いかの短冊を買ってきました。

 

完全に食べ過ぎました・・・

 

先日、体重計を買い替えたので

毎日体重計に乗ってます。

最近のはアプリを入れると

体重・体脂肪・筋肉量・心拍数・基礎代謝量・水分量・骨量・タンパク質・などなど

ほんとに？どこまで信用できる？？

と、疑いながら（笑）

現実を受け入れるところからはじめています。