過去の体調をのんびりと振り返ってみたら、いつのまにか治っているものがほとんど。辛い時は書くけど、治った事を書いてないからどれくらいの日数続いたのかわからないな…😅
腕が痛いのも治ったし、10年くらい痛んでいた左脚の痛みも治ってる！これはヨガのおかげか？？
体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
最近の記事
カテゴリー
バックナンバー
人気記事
