8月も後半になってしまいました。
今年の夏は皆さんどこにもお出かけせずにお家で過ごした方が多かったみたいですね。
私も毎日の診療の間にフラワーエッセンスを送ったり、友人と電話で話したり。
どこに行くあてもなく、夫とドライブに行ったりしていました。
夫は、車の運転がとっても気分転換になるようで、2人でお休みの日は良く出かけています。
その場合は、本当に車で降りるのはトイレ休憩位で、ほとんど街中には行きません。
ずーっと乗りっぱなしです😅高速道路を延々と。
さて、皆さんも1度ならず何度も辛い経験をされていると思います。
私が1番辛いな、と思ったのは、まずは、小学生の頃に相次いで起きた身内の死去。
それによって人間はいつか死ぬんだ、と8.9歳で思った時の物凄い恐怖感。
次は、30代半ば、人間関係で、もう少しで病気になっていたと思われる程に追い詰められていた出来事。
そして、40代前半。子供の事。
30代半ばは、なぜこんな事が起こるのか、なんでこんな気持ちになるのか。1人、誰にも相談せずにただひたすら本を読み続けた。自己啓発本。
その中で、色々と気づいたり、腑に落ちたりした言葉もあって。
その頃、ああいった本を読んでだいぶ助けられた。
気分が沈んでその事ばかり考えて、相手が悪いんだ、とか人のせいにしていたけど、言った言葉は返って来る事を知った。
そして、自分から変わらなければならない事も。人に優しくなってもらいたいなら、まずは自分から優しくしないとね。
あの頃、フラワーエッセンスを知っていたらだいぶ違うと思うけど、ああいった経験かあったからこそ、色々な事がわかったのであって、今があると思っている。
そして、40歳過ぎた頃。
私の価値観そのものの崩壊、真の私って何?!と、模索し続けてきた。
今まで、常識だと思っていた、当たり前だと思っていた、人もそう思っているのだろう、と思っていた事。全て、自分の中の価値観であったこと。それが正しいと思っていた事が、違う見方をする事でとっても気持ちが楽になった。
自分が正しいと思っても、それは人から見たら正しくはないのかもしれない。
ただの思い込み。
フラワーエッセンスを飲んでいくと、こういった自分の中にあるいらない観念が外れていく。
私は、これはある人から勉強したのだけど、同じ頃フラワーエッセンスを学んで、
「え！フラワーエッセンス飲むだけで今までやっていた事が簡単にわかっちゃうの?!」
と。そして、色々な自己啓発や、セミナーなんかで言っている事は、結局同じ事なんだなって。
そして、飲めば自然と変われるなんて、なんて楽チンなんだろう〜❣️って。
もちろん、飲んで、内観して自分なりに考えなきゃ分からないけどね。
辛い経験や、目の前で見せられている現実は、私に何を教えてくれているんだろう？
何か気づくために、繰り返す出来事。
繰り返すという事はそこから学ばないといけないものがあるはず。
俯瞰して物事を見る、そうすると自分も楽になるし、周りも心地よくなっていくはず。
人に求める前に、自分を満たそう！
まずは、自分から
そうすると、自然と周りも変わってくる。
辛い経験や、また、嫌な出来事、それは何を教えてくれているのかな？
きちんと、自分の頭で考えよう。
そうすると、未来が変わって来るよ。
今を変えなきゃね！