2015.04.01水曜ドリスク

Aloha!!
登山を計画していましたが、山の天気が怪しかったため、断念！！

体育館で4時間フットサル、その後 外で90分 トレーニングをしました。

体育館では、リフティング、ドリブル、パス＆ゴーをみっちりとやりました。
動画は、両足のアウトインを交互に正確に素早くを100本以上やりました。
まだまだ下手っぴですが、半年後には見違えるような変身を遂げられるように地道にやっていくしかありません！



中野に戻って、改めてリフティング、さらにドリブルのアウトインのタイムを測りました。
タイムを図ると彼らのやる気も増します。
なので、ドリブル両足アウトインの選手権を開催したいと思います。
詳細は後日！！