MTBで横須賀うみかぜ公園へ（写真：動画）

天気も良いし　運動するにはもってこいの陽気

そんな私は腰が・・・・ぞくに言う「腰痛」になってしまった

午前中はゴロゴロと午後に何とか動ける様に

そこはもう外に出たくてウズウズ

こんな日は横須賀うみかぜ公園にでも行って見るか

腰に負担をかけない様に約２時間のんびりと

やはり公園内は「バスケット、BMX、スケートボード　ets」沢山の人で賑わってた

 

東京湾方向を見れば「猿島」が

東京湾唯一の島

少し張り切りすぎました　腰　痛い

今日はMTBで出かけた