3日連続…

体重に変化なし (笑)

1週間のトレーニング終わったから

次のトレーニング動画で始めようかな

便秘解消マッサージは 2日続けて 便秘もなくなってる

でも 満足するほどは…

こちらも継続してみるけどね

明日は体重の変化がありますように

もちろん↘↘↘でね

ぷに子🐷