鼻でかい…。

髪切りました☆

しかも写真の通り、めっちゃ短くなりました…！

なんだか今の髪型に飽きちゃって、担当の美容師さんに言ったら、この髪型を提案してくださいました☆

しかし…切ってからずっと、首が寒い（笑）

この寒い時期に思い切ったことしたよ

まぁ気分転換です

それにしても私、鼻でかいよな…

毎日毎日、鏡見て思う。

鼻小さくならないかな～って。

無理だけど

鼻の形がきれいな人、ほんっとうらやましい…。


あ、美容室ではカットの他に、カラーとトリートメントをセット価格でしていただきました☆

そのあとはそのまま歯医者に行きました（笑）

また歯をきれいにしてもらったぁ。

先生に、頑張って定期的に来ようね
的なことを言われました。

今まで歯医者はこわくてなかなか行けなかったけど、歯のためにも、これからはちゃんと行くようにしようと思う

安定を維持したい

きのう朝薬飲んだっきりで、結構安定してたから

お平気かも

と思って薬飲まずにいたら、今頃反動が…

最初は考え事から始まるんだけど、だんだん考え事が増えていって

しかもどんどんマイナス、マイナスにしか考えられなくなって

最後は絶望的になる

過去への後悔、周りへの恐怖感、人生に対する疑問…。

一気にそれらが押し寄せてくる。

耐えられなくて涙が出る。

薬に頼らなきゃ、楽観的になれないなんて…なんだかねやだな。

今は眠剤飲んだけど、まだ眠れない。飲むのが遅すぎました

今度からは、もう少し早い時間に飲もう。