皆さま、こんにちは。
ikus.医療美容ケア研究会 認定サロン atelier Frangipani 高溝です。
あっという間に、2021年も1週間経ちました・・・
コロナ感染者は、増える一方ですね・・・
今日、緊急事態宣言が出されるようです。お店の方は、いつも通りですが、キャンセルされる方も出てきています。
ウィッグのメンテナンスなどは、郵送でも受付致しますのでご連絡ください。
さてさて、皆さん、お正月はどう過ごしましたか？
私は、親戚の集まりもなく、のんびり過ごしました・・・
おかげて、正月太り・・・ヤバいですね・・・
コロナでジムも解約しちゃって・・・夏からやっていた溶岩ヨガも11月くらいからの感染者増で、怖くなり解約
今は何もやっていません・・・どんどんヤバくなりますね。
１月10日(日)、いつも私が主宰で行っている世田谷区との協働事業
【女性のためのからだとこころサロン】
がんでも自分らしく。一人で悩まず同病の方と出会い、気持ちや情報を分かちあいませんか。
こちらの講座が開催されます。
なんと今回はオンラインでのヨガ、それも椅子に座って出来るヨガをやります。
がんサバイバーで世田谷区の健康指導員をやっているまなみさんのミニヨガ
『心と身体をゆったりほぐすストレッチ＆ヨガ ～椅子バージョン』
オンラインなので、自宅で参加していただけます。
一緒にちょっと体を動かしてみませんか。
動きを覚えて自分でも出来るようになるといいですよね～
ヨガは、45分くらいで、そのあとは交流会を行います。
顔出ししたくない方は、音声のみでも大丈夫です。
不安なこと、気になること・・・みんなはどう乗り越えているんだろう・・・
同じ病気の経験者から話を聞くと気持ちが楽になりますよ。
オンラインが苦手・・・という方は、三軒茶屋のらぷらすに直接来ていただいて、そこで参加も出来ます。
ただし、私たちとは別室でパソコンでつなぎます。
蜜をさけないといけませんからね。
詳細は以下となります。
お申し込みも、直接、らぷらすになりますのでよろしくお願いいたします。
http://www.laplace-setagaya.net/event/484/
【開催日時】2021年1月10日（日）午後2時～3時30分
※時間変更しました※
（奇数月第２日曜日 午後2時～3時30分 2020/1/10
【会 場】世田谷区立男女共同参画センターらぷらす（オンライン開催）
【対 象】乳がん・婦人科がんを経験したことがある女性
【定 員】先着10人
【参加費】無料
