皆さま、こんにちは。
11月12日(火)に開催されます「がん患者さんのためのおしゃれマルシェ」
どんなことをやるの? 1人で参加は不安・・・ そんな方のために、詳しく内容と会場の様子をご紹介していきます。
そもそも、この「がん患者さんのためのおしゃれマルシェ」は・・・
がんと闘う女性が、抗がん剤治療中でも自信を失わず笑顔の生活を送れるように・・・と、私達、美容の仕事に従事しているメンバーが集まり(ikus.医療美容ケア研究会)様々な美容情報をお届けしている、年に2回ほど開催しているイベントです。
賛同頂ける企業様も増えてきて、賑やかな1日なんですよ。
今日は午後14時30分~行われます薬膳講座のご紹介です。
薬膳ってちょっと難しそう・・・とか美味しくなさそう・・・とか思いませんか?
でも実はそうではなくて、身近にある食材を使って簡単に薬膳を取り入れることが出来るんですよ。
今回は、がんサバイバーに役立つ「免疫力UP」のお話です。
「免疫力アップのための薬膳講座~毎日の食事と生活で元気になろう~」
薬膳は、カラダもココロも一緒に元気にするお料理です。 身近な食材を使い、毎日の生活に生かせる薬膳をお伝えしています。今回は、「免疫力アップ」について薬膳の視点からお伝えいたします。ご自身の生活をみつめて薬膳でセルフケア上手を目指しませんか?
講師は、自由が丘で薬膳教室の講師をされている小林優子先生
免疫力を上げるには・・・実は、内臓の体質別に取るべき食材が違うそうです。自分がどの体質なのかを知って何を取れば効率よく免疫力が上がるのか・・・きっと役に立つ講義になると思います。
免疫力をあげる、なつめの試食もありますよ。
なつめって、薬膳鍋とか参鶏湯に入っているイメージですが、実はそのまま食べれるんですよ!
なつめってこんな感じです・・・
ちょっとえっ????って思いますよね。でも美味しいんですよー
プルーンみたいで・・・
私も頂いた時に衝撃でした!すぐに購入しちゃいましたよ。
だから是非皆さんにも試食してほしくて・・・今回は特別にご来場の皆さまに試食をして頂くよう準備しています。
薬膳茶の試飲もありますよー
講座の後に、薬膳茶やなつめの販売もいたします。
日頃の生活に役立つ講座になりそうですね。
お申込みもスタートしました。
こちらのフォームよりお願いいたします。
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たくさんの方のご参加をお待ちしております。
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090-9109-4731 norigure@gmail.com
定休日 毎週火曜日 第2第4月曜日(その他不定期でお休みあり)
自毛専任スタッフ三國のブログもご覧下さい
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