35度

今日は35度まで上がりました。

家族と電話で話していて

昼近くになったのですが

散歩を頑張りました。

気温は32度(体感温度35度)。

歩いている間も喉の渇きがひどく

途中で水分補給しましたが

次回からは冷却タオル(濡らすと冷える)を

首に巻いていこうと思います。

帰ってきてすぐシャワーを浴びましたが

体が怠いです。

日本だと早朝(5時ごろ)とかに

出かけられるのですが

多分安全とはいえ　ちょっと怖いです。