東京港区でノルディイクウォーキングの指導と普及に燃えているフッキーです
立教セカンドステージ大学で「ノルディックウォーキングでステキなエイジング」をテーマに
ジェロントロジー(加齢学)を研究しているフッキーです
第25回港区芝ノルディックウォーキングを開催致しました
フッキーはボランティでご指導さしていただいておりますが、皆さんからも元気をいただいて感謝です。
大変メンバーも増えきましたし、運動能力の差もありますから2組編成が必要になってきました。
3人の新メンバーをお迎えして15名で2012年初ノルディックウォーキングを
賑やかに楽しく終えることができました。
歩幅を広げる練習をいたしました。
ノルディックウォーキングとの基礎はウォーキング!大きく手が触れると、自然に歩幅も広がるよ!
初心者の方々もよく頑張って下さいました 初心者歓迎セレモニーもして、みんなさん和気合い合い!
次回は日比谷公園まで行きますよ
今日は「コミニケーション英語」と「社会学」ともに有名教授の授業
その後は木下ゼミナールの仲間と教授を囲んでの新年会 で遅くなりました。
フッキー