流行しているインフルエンザ。
野球部で流行して練習自粛。回復後は学校でも流行して練習自粛がずっと続いていました。
そして、先日、ようやく練習再開です。
この時期。プロ野球でも風邪やインフルエンザには注意。
インフルエンザによって練習に遅れを生じた、なんてことがニュースになることもありますしね。
「プロとしての自覚がない」なんてことまで言われるのですが、そんなのは自覚があろうとなかろうと、まったく関係ないです。
しいて言えば、「手洗い」をしっかりとやることくらいを「自覚」しておくべきことでしょうね。
さて、中学生も練習に遅れが生じたのは事実ですが、挽回しようと無理をするのはダメです。
体力が戻っていない所へ来て、無理をすると、今度はケガをすることになってしまう恐れがありますから。
体力作りの時期であったのも痛いですが、実戦時期でなかったのは幸い。
それこそ、遅れを取り戻すのは困難なことですから。
体力作りは、この時期だけということもありません。
実戦が始まってからも続けて行くメニューですから、焦らなくても大丈夫です。
でも、今までやっていたメニューでも、この日はかなり辛そうです。
案の定、翌日は筋肉痛多発でした。
