元気すぎる爺さん目指して

登山、サイクリング、カヤックetc
元気すぎる爺さんを目指して頑張ります。

秋の早朝サイクリング

2024-09-24 09:45:15 | サイクリング

先日までの猛暑が嘘のよう!!

大陸の高気圧の覆われました!

夜もエアコンが必要なく、寒い・・・

    布団がひつよう!!!

5時過ぎ起床

先日まではサイク短パン&半袖ジャージ

   今日は薄地のタイツにウインドブレーカー着用

朝霧!

田万川の交差点

   二輪車専用押ボタン・・・・

 押さないずっと赤?(車が止まればかわりますが!)

コンビニで朝食

秋の空 筋雲

彼岸花

自宅スタートで約70km

縦軸=速度

 

横軸=時刻

   5:28自宅出発   8:50帰着

気温が下がり楽しく走れる様になりました !(^^)!

 


2024益田INAKAライド160kmの激坂部分をタイムプラス0.5秒で撮影してみた

2024-09-22 19:52:52 | サイクリング

自治会等の所要でスタッフ参加不可!

益田INAKAライド160kmの後半部分

2018全日本コースの牛の坂(激坂)部分で

GoProのタイムプラス0.5秒で撮影

再生速度が速すぎたので0.05倍に遅くして

サイクリストがいない部分は削除

2024益田INAKA160kmタイムプラス0.5で撮影

 

 

GoPro撮影の色々な撮影をしてみたかったので

通常撮影すると編集が大変なので!

動画が長くなり、こまぎれ動画となりました。


江津海岸をポタリング?・・ウォーキング

2024-09-18 18:52:34 | サイクリング

自転車仲間のサイクリングで浜田から江津の桜江へ

猛暑が凄いのでスタート地点を浜田から江津へ

浜田スタート10時が江津11時に変更・・・

時間を持て余す! ネットで江津の観光サイクリング???

↓ 江津の海沿いに道がある??

10時に江津について自転車で初めての景色を楽しむことに! (*^^)v

 

江の川の左岸を海へ

江津の海沿いを西へ

   砂が多いので走りにくい!

       景色を楽しみながらゆっくりと!

海がとってもきれいです!

海に入りたい !!!

途中、砂浜がわの道が走れなくなったので、自転車を道路側に降ろし先へ行く!

11時、参加者が集合し食事予定の店に行くと (*_*;

    準備中 ・・・ 開いてない

別の店に行くと11:30オープン 

   店の前で待ったいると・・・

本日、予約のお客様で満員です !

別のお店に行きようやく昼食!

昼食を楽しんでいると・・・

   孫が発熱・・・ 39度2分

     保育園へお迎え !

急遽・・・昼食後 離脱

爺婆で小児科に連れて行き

   事なきを得て一安心 (*^^)v

本日12kmのサイクリング

 


涼を求めて早朝サイクリング

2024-09-16 09:35:03 | サイクリング

9月中旬・・・

    猛暑が続く (*_*;

外仕事をするとすぐに服が汗でビショビショ!!!

一日に2度3度と服をパンツまで着替えないと・・・

外で頑張りすぎると・・・熱中症になりそう

15日早朝起きると台風13号の影響で少し雨・・・

   ( ;∀;)

16日早朝起きネットで天気予報を確認!!

雨雲なし!

昨日マイカーに自転車その他を積んで準備OK

  自宅スタートでなく、高津の柿本神社スタート

5:50 まだ暗い!

 

5:31 木峠

   少し雨が・・・

スマホで雨具を確認すると 雨雲無し!

   とりあえず県境迄は走ろう! 

5:44 県境

田万川の道の駅手前で・・・

   須佐のYさんと出会う  早いスピードで登ってくる

 

6:08 コンビニで休憩

田万川の稲穂! 

   お米よ! もう少し出回って安くなって !!!

6:36 朝日を浴びて !(^^)!

6:47 二条の横山城跡

途中 元気な看護師のNさんと出会う!

 

7:26柿本神社

今日はヘッドライトを首にぶら下げ走る!

真っ暗な時だどもしもの時に・・・

 パンク修理も出来ない!

自転車のサイコンも安物の為バックライトが無いので見えない!

スタート時は駐車場は工事中??

??昨日の雪遊びイベントのなごり??

GPSの記録

スタート時GARMIN etrex 30xの高度公正が上手くできない! (*_*;

スマホのYAMAPソフトを起動し記録を摂ることに!

YAMAPソフトでの記録

縦軸=速度

  最初はのんびり!・・・ 最後少し頑張る!!

横軸=時刻

猛暑で体力が減少・・・


三隅火力発電所見学ライド

2024-09-08 19:18:00 | サイクリング

幾度か三隅火力発電所のふれあいホールの見学や

 サイクリングで遠くからタンカーの横付けなどは見ていますが!

今回、自転車屋さんの企画で発電所内部が見学できる! !(^^)!

事前申し込みで、ある程度の大人数でないと見学させと貰えない!!

  参加申し込み

猛暑の秋???

7:15市役所前スタートと 8:15津田スタートに班分け

   市役所スタートは田舎道を走り津田へ向かいます

スタッフYさんの説明!

岡見のJR線路、手前(海側)は以前JRで石炭を運んでいたころの線路です

火力発電所到着

構内の芝生に自転車を置かせて戴く !(^^)!

見学まえに模型や映像で火力発電所について説明して頂きます!

事前説明の部屋の模型は写真撮影はOK

その他、説明の映像や校内は写真撮影、ビデオ撮影はNG

見学場所はヘルメット、眼鏡着用

  話は騒音が大きいため各自無線のイヤホンで聞く!!

火力発電は需要の電力に発電出力を合わせることが出来ますとの説明

12:18 見学終了後昼食時1号機、2号機100kw

  写真はシャッタースピードの為100が見えていません (*_*;

見学終了後、三隅川を渡るJRの鉄橋

  58水害で流され早急に修理する為日本全国から探し修理したため橋脚の3つの種類が異なるとここと!

ジェラートのお店で休憩

楽しく過ごしました

  有難うございました!

横軸=距離 72km

横軸=時刻