健康体目指してダイエット

橋本病、脂質異常、糖尿病スレスレからの減量記録

112日目

2019-10-20 08:12:00 | 日記
昨日59.5キロ  今朝59.5キロ

数字が増減しないのは、面白くないね。
60に戻らないだけいっかな。

昨日は義妹達と、近所のバザー行ってきました。ほぼ、食料をゲット。
流石、食べる事大好き義妹達&私

朝食

林檎
コーヒー
ヨーグルト

昼食

近くのカフェで、ベジボールランチ
なんだか、高い割に美味しくなくて撃沈。

気を取り直して我が家でお茶のみ

おやつ

ガトーショコラ
ブドウ

夕食

獺祭で一杯
枝豆
イカ飯

一人飲みながら、好きなテレビを観る。

最高ーーー‼️