昨日59.3キロ 今朝59.0キロ
ダイエットしてるから、体重が減るのは喜ばしいことだけど、減ったら減ったで病気？とも思ってしまう。
病気が出てくるお年頃だからねぇ。
そろそろ健康診断に行かねばならない時期です。
市の健康診断だけど、小学校の身体検査並みなので、オプションであれこれ付け加えないと健康診断にならないのよね。
国の医療費は赤字だから、仕方ないですね。
朝食
車中にて、栗おこわおにぎり、柿
昼食
車中にて、でっかいタラマヨおにぎり
夕食
日帰り温泉にて、カツ丼半分、コーラフロート半分
おやつ
車中にて、ポテトチップス
豚串２本
あちゃーーほとんど糖質。
野菜、食べてないわ。
昨日はお天気が良かったので、紅葉を見ながら日帰り温泉へ
(体重が減ったのは、温泉のせい？)
寒さがビシッと来ないから、紅葉もイマイチでした。
辛味噌豚串です。美味しかったぁ。