昨日59.3キロ 今朝59.6キロ
昨夜、お隣さんとホームパーティー
鍋が効いてますね。汗
牡蠣とホタテとタラの海鮮鍋
締めは、卵のおじやで。
これが、おいしかったーー。
米星人としては、こんなご馳走はありません。
お隣さんは、70代のご夫婦で仕事柄世界をまわってきた方。
年代は違うけれど、とっても気が合うんです。
(合わせてもらってるのですが…)
ダイエット中でも、ホームパーティーの時は忘れちゃう。
ドンマイ‼️
朝食
ごま塩おにぎり
飲むヨーグルト
昼食
セブンコーンパン
赤飯
豆腐のお味噌汁
夕食
海鮮鍋
締めのおじや
おやつ
林檎
ポテチ
まさに、糖質祭り
許してください。