ここ何日かお天気続きですね
今年は桜の花も長い間楽しめていて良い感じです
大好きな春なんですが、花粉にドキドキしてしまう春でもあります
ここ数ヶ月そんなこんなを理由にウォーキングをお休みしていました
暖かくなって、冬の間もぐっていた土から顔を出す芽や、花開く花々の様に、
古い不必要なエネルギーを手放し、我らが子宮防衛軍のお腹周りの脂肪さんも手放し、いろいろな意味で(笑)スッキリしたくなってきた私です。
今日とっても久しぶりに平和公園までサクサク歩いてきました
体もお休み慣れしていたのか、良い気分
を通り越してちょっとくたっとなっています
(笑)
運動も適度にゆるゆると続けていきたいです
