愛(LOVE)モード☆

真夜中にこんばんはです

最近は早寝早起きを心がけている私ですが、昔から夜更かしするのが大好きで、気づくとこんな時間と言う事もときどきあります(笑)


ケータイ電話(ちなみにドコモです)を新しい機種に代えたくてしょうがない私の頭にしょうもないダジャレが浮かんだので題名にしてみました
これも夜のなせる業と言う事で


先日お好み焼き屋さん【桃百萬へらへら】さんでイベントを行いました。
丁度、バレイタインも近いという事で、テーマは『愛』でした。
イベント前後で『愛』、特に恋愛についていろいろ思いをめぐらせたりもしました。


丁度そんな時期にたまたま手にする機会があった本

それがこの『恋愛マトリックス』著：ぐっどうぃる博士　という本でした。
女性向けのいわゆる恋愛指南本でした。


何気なく読んでみたら、なるほど、これは面白い
と、サラサラ～と最後まであっという間に読んでしまいました

①見た目を磨く
②居心地のよさを提供する
③「手に入りそうで入らない距離」

上の３つがポイントとなるのですが、この三つ目のこれ「手に入りそうで入らない距離」

この図解がとっても興味深くて面白かったです
ホント納得しましたし、そのとおりだなぁと心の底からウンウンとうなずけました。


ほかに、おぉ～と思ったのが、普段の生活の中で私が大切にしたいなと思っている「自由意志」を尊重すること。この事ともクロスする内容だなぁ～と

恋する、または恋したい女子のみなさま
一読すると興味深いと思います　おススメです


私はもろ手をあげて、活用させていただきたいと思います
ウフフ

急がば回れ☆

今日もぽかぽか陽気でしたね

今日はこの気持ちの良いお天気の中、湧き水を汲みに伊吹山まで行ってきました
美味しいお水で生き返った気分です


さて、引き寄せの法則で大事だといわれている事。
望む事柄や、状況が、すでにある状態であるように感じる感覚が大事という事を良く聞きます

ホントにそうなんだな～と実感する事が最近ありました。
しかも、望んでいた訳では・・・という方向から。


そのときは、人を待たせていたので、とっても焦っている私がいました

感じ方としては、(たいへーん　早く早く～、わ～　きゃ～）という心持ちでした(笑)
そんな気持ちでアセアセしていた所、それを助長するような出来事がおきたのでした


具体的に何が起きたのかは割愛しますが(笑)
あちゃ～、余計なものを引き寄せてしまった・・・
そんな感想を覚えました。


つい焦ってしまいがちなそんな状況にも、余裕をもって望む事がベストな状態になるのかもしれませんね

いつでも心にゆとりを持てる様にしたいですね

身をもって思い知った私でした(笑)

迷走ではなく瞑想のススメ

みなさん、こんにちは☆

ここ最近、私事ですが、いろいろ思う事がありまして、なかなかすっきりした気分になれない自分に気がつきます

さて、そんな時には瞑想のススメです
自分にも、もちろん薦めています(笑)


瞑想と一言で言っても、いろいろなやり方があるかと思います。
私は、自分の通っているスクール、「クリアサイト」で習ったランニングエナジーという、
イスに座って行う西洋風の瞑想方法を使って、エネルギーのお掃除をします


気になる方は、私の師でもあるレバナ・シェル・ブドラ著の本がいろいろ出版されているので、一度読んでみてくださいね
その中に「ランニングエナジー」の方法が載っています。
ちなみに私のお気に入りの本は『生きる不安への「答え」』です。


このランニングエナジーのスキルを使ってエネルギーを流すと、
オーラがすっきりして、気分も落ち着きますし、ハイヤーセルフからのメッセージも受け取り易くなります


私の場合は、睡眠の質が良くなりますし、見た夢をより鮮明に覚えている事ができます。
寝る前に自分の知りたい事をハイヤーセルフに問いかけて眠ると、その答えのようなものを夢の中で受け取り易くなります。


モヤモヤとしているときには、そのままの状態で走り回るのではなく、
エネルギーを流して少しでも気分をすっきりさせてから動き始める事をおススメします

復活の儀式☆

昨日、今日とお天気続きで気持ちもほっかりしますね


お天気って不思議なもので、結構気持ちが左右されるなって思う事があります。
なんとなく沈みがちな気分だったとしても、お天気で太陽が顔を出している、そんな中を歩いたり、自転車にのったりしていると気持ちが浮上してくるのです


気持ちが沈みがちなときや、気分がモヤモヤと晴れないとき
そんなときのために自分が復活できたり、浮上するしっぽをつかめたりと、
そんな儀式的な事を見つけておくと結構便利だと思います


私は、オーラを綺麗にする事も兼ねて、儀式的にお風呂に入ります
お風呂はピカピカにしておいて、湯船にお湯を張ったら、お気に入りのバスソルトや、良い香りのする入浴剤などを入れます

お気に入りのソープで体中を綺麗に洗い上げ、髪の毛も丁寧に洗って、
湯船でゆっくりと時間をとって体中をリラックスさせます

湯船の中では呼吸にも意識を向けて、息を吸うときは黄金のキラキラと光る光のエネルギーが体中にめぐり、息を吐くときには体中のモヤモヤしてものが出ていくのをイメージします
何回も何回もゆっくりと呼吸をします

お風呂から上がったら体が冷えないうちにお気に入りのオイルやクリームを全身に塗ってあげて、指先、足先まで丁寧にケアしてあげます。
自分がお姫様になったみたいに、丁寧に体中を扱ってあげるのです


そうすると、あら不思議
気持ちがほっこり、心に少し余裕が生まれるのです
体中が綺麗にぴかぴか、しかもしっとりと潤ってつるつるな状態が、心をにっこりさせるお手伝いをしてくれるみたいです


みなさん、それぞれ自分の好きなお気に入りの『儀式』を決めておくと、
どーんと落ちてしまったときなどの気分の切り替えのきっかけになるかもしれません。

キーワードは自分のために自分を丁寧に扱ってあげる事でしょうか

癒しスタジアム無事に行ってまいりました☆

癒しスタジアム、今回も無事に終える事ができました


今日はびっくり、雪のお天気になってしまいましたが、
そんな中も足を運んでくださったみなさま、ありがとうございました

リピートしてくださった方も、初めてお会いしました方も、いらして頂いて嬉しかったです。ご縁あってお会いできた事、とっても感謝しています


大阪の会場までは家から２時間ちょっとで行けるのですが、
新幹線で行くこともあって、ちょっとした遠出な感じもあり、気も引き締まりますし、ワクワクする感じもあります。
ドキドキ楽しみにしているイベントの一つでもあるので、これからも定期的に参加したいと思っています。長いスタンスでどうぞよろしくお願いします

今日も帰りのお土産に蓬莱の豚まんと焼売を買ってしまいました
これも幸せなワクワクさんの一つであります
食べ食べしながら今回の記事を書かせていただきました


またみなさんに次回にお会いできるのを楽しみにしていますね