美味しいお水☆

今日は梅雨の合間のとってもお天気の良い日でしたね


今日は伊吹山のふもとにある泉神社にお水を汲みに行ってきました。



ここは名水百選にも認定されていて、伊吹山麓を源にした湧き水が出ています。
ミネラルたっぷりの美味しいお水を頂けるのです

毎日なるべく沢山のお水を飲むようにしているので、
美味しいお水を飲めるのは体もとっても喜んでいる様に思えます



体の水分が不足してしまうと、血液の流れも悪くなり、
気のめぐりも滞りがちになってしまう気がします

水分の摂れる量は人それぞれ違うかとも思うので、無理のない量を
それでもなるべくたくさん摂る様にすると良いと思います



体の老廃物も一緒に流していってくれますよ