増えたぁ～！

今日の晩ご飯です




　手羽元のさっぱり煮
　まなと油あげのたいたん
　豆腐の味噌汁
　ごはん

お腹いっぱいになりました

友人から電話
「ひさしぶり～！」
ペラペラと話続け、１時間４５分。
お互いの近況報告。

来月、梅田に行こうと約束して電話を終えました。

　　　　　　　　　　


体重が減ったと喜んでいたのに、食べ過ぎたのか？体重が増えてる

あ～あ。
食べると、増えるから。

明日は、何とか元に戻そうと思うけど、自分に甘い私。
困りものです



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