この8月に法事で田舎に帰ります。
困った事があるんです。
なんと1年で○キロも増えてしまった( o_o) ガーン
服が・・・服が入りません(T0T)
別にたいした服を着るわけでは無いけど、全てに買い替えが必要なほど増えた。
一ヶ月ほどで何とか減らす方法はないものかと探していたら
ありましたねぇ♪♪♪
これだっ!!と直感しました。
友人が教えてくださった コ・ア・リ・ズ・ム・
しかしながら、これは人前では出来ません(恥)
巨体をくねらす仕草を誰が見たいでしょう。
そこで youtube で探してスマフォにダウンロードしました。
うちの商売はお昼休みがあります。
旦さんと息子が休憩に入った後、ひっそりと、しかしながら激しく踊ります。
これが楽しいんです♪
誰も見てないから自由に踊れるんですよねぇ^^
リズムに会ってなくっても大丈夫やし^^
結果が出るかどうかは??だけど、
何と無くストレス発散的なこのリズムがマイブームです。
困った事があるんです。
なんと1年で○キロも増えてしまった( o_o) ガーン
服が・・・服が入りません(T0T)
別にたいした服を着るわけでは無いけど、全てに買い替えが必要なほど増えた。
一ヶ月ほどで何とか減らす方法はないものかと探していたら
ありましたねぇ♪♪♪
これだっ!!と直感しました。
友人が教えてくださった コ・ア・リ・ズ・ム・
しかしながら、これは人前では出来ません(恥)
巨体をくねらす仕草を誰が見たいでしょう。
そこで youtube で探してスマフォにダウンロードしました。
うちの商売はお昼休みがあります。
旦さんと息子が休憩に入った後、ひっそりと、しかしながら激しく踊ります。
これが楽しいんです♪
誰も見てないから自由に踊れるんですよねぇ^^
リズムに会ってなくっても大丈夫やし^^
結果が出るかどうかは??だけど、
何と無くストレス発散的なこのリズムがマイブームです。
