今日の弁当

今日の弁当のボリュームごまかしおかず

１オーブン焼きポテト
２こんにゃくの炒り煮

ジャガイモはレンジで柔らかくしてからオーブントースターで焦げ目をつけて塩コショウ。
油を使ってないからちょっとヘルシー気分。

だけどメインのハンバーグがカロリー高いから弁当としては
ヘルシーとは言い難いね